Yemek Tarif Sepeti

Resimli ve Kolay Yemek Tarifleri

Zeytinyağlı Kabak Sote Tarifi

Kategori: Zeytinyağlılar  Yazar:  Tarih: 20 Ocak 2016

zeytinyağlı kabak sote

Kaç Kişilik:2   Süre: 15 dakika   Zorluk:Kolay

Bugün sağlıklı, hafif bir şeyler yemek istiyorum ve pek de vaktim yok diyorsanız. Yapması 15 -20 dakikanızı alacak  besleyici ve sağlıklı bir öğün zeytinyağlı kabak sote.

Kullanılan Malzemeler

  • 2 adet orta boy yeşil kabak
  • 1 adet orta boy kuru soğan
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı tatlı pul biber (tepeleme)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Yarım çay bardağı su

kabak sote tarifi

Zeytinyağlı Kabak Sote Tarifinin Yapılışı

  1. Küçük boy bir tencere alın ve içerisine yağı koyun. Ardından tencerenin içine yemeklik doğradığınız soğanları ilave edin. Soğanları pembeleşinceye kadar kavurun.
  2. Ardından küp küp doğradığınız  kabakları, salçayı, pul biberi ve tuzu ekleyip tüm malzemeler karışıncaya kadar bir miktar kavurun. 2 dakika sonra suyu da ilave edip  pişmeye bırakın.
  3. Zeytinyağlı kabak sotenin yanına bulgur pilavı ve yoğurt çok güzel yakışır. Hızlı ve sağlıklı bir öğün sizleri bekliyor, afiyet olsun.
Yayınlanan Yorumlar!

Bu tarife daha önce yorum yapılmamış, ilk yorum yapan siz olun!

Tarifimize Yorum Yapın!